Doulapaket
Kurser
Shop
Fjärde trimesterkit
Tjänster > Kurser
Hypnodoula doulautbildning
15 100kr per deltagare inkl. moms
Senaste omgången vart så bra och uppskattad att jag beslutade mig att göra det igen. Grunden kommer vara densamma, men för att hinna med, samt få in ännu fler lärdomar så har vi lagt till ytterligare en dag så att alla verkligen ska få ut så mycket som möjligt av utbildningen. Jag älskar mitt jobb som doula och ser så mycket fram emot att introducera den världen till er. Jag har min erfarenhet och min kunskap, men då vi alla är så olika och doulandet kan se så olika ut så jag jag tagit hjälp av några av mina absoluta favoriter inom den svenska förlossningsvärlden.
Var: Stockholm
När:
24-26 april 2026
16-17 maj 2026
Kl. 09.00 -17.00 samtliga dagar
Dag 1. Opokua Britton Cavaco
- sjuksköterska, doula, hypnobirthinginstruktör, författare
Doulans roll
Hypnobirthing som verktyg
Att jobba som doula - hur kommer jag igång och hur kan det se ut
Dag 2. Benita Jonsson
- Fysioterapeut, PT med inrikting kvinnohälsa
Bäckenbotten - Funktion, träning, stöd vid vanliga besvär
Dag 3: Asabea Britton - Barnmorska, hypnobirthingsinstruktör, författare, utbildad inom BTR
Nandi Zulu - Barnmorska, hypnobirthingsinstruktör
Sjukhusrutiner och komplikationer
Det fysiologiska födandet
Dag 4: Fredrik Stillerud - Doula och lärare
Stöd till marginaliserade grupper
Stötta klienter under hela resan mot föräldraskap
Reproduktiv hälsa för alla
25% registreringsavgift (3775kr) betalas i samband med att din plats bekräftas och resterande summa (11325kr) ca en månad innan kursstart. Registreringsavgift återbetalas ej vid eventuell avbokning.
Kostnaden för kursböcker ingår ej, men minst 90% finns att låna på stadsbiblioteket.
Det finns minst en plats reserverad för sliding scale. Du som önskar gå denna utbildning men ej har de finansiella tillgångarna som krävs kan ansöka om denna plats. Gör detta tydligt i intresseanmälan nedan. Mer information om “sliding scale” hittar du här.
Träning, rörelse och kroppsfunktion under graviditet och postpartum
Dag 5 Opokua Britton Cavaco
Gästföreläsare (TBA)
Sound of Birth
Sound of Birth är är födsel- och postpartumretreat som arrangeras av mig, doulan Annelie Lundblad och sångcoachen och artisten Evelina Olsen. Helgen är fylld av föreläsningar, sång för att komma i kontakt med kropp och barn, god mat, SPA, fantastisk goodiebag, lätt yoga och kanske bäst av allt gemenskapen. Det utlovas både skratt och tårar och en möjlighet att landa i det stora som är graviditet.
Aktuell info om Sound of birth finns via länken här
Snart är det dags för min första postpartum workshop. Vi ses vid tre tillfällen och lagar mat tillsammans för att kunna fylla våra kylar och frysar inför postpartumtiden. Vi diskuterar vanliga och viktiga ämnen som rör första tiden med barn. Vi går också igenom vad som kan förväntas av postpartumkroppen och hur vi kan ta hand om oss själva på bästa sätt. Vi skriver postpartumplaner och snackar fritt om de funderingar vi har.
Vi har en whatsappgrupp där vi kan kommunicera innan och efter kurstillfällena.
Mat: Fokus kommer att ligga på ekologisk och närproducerad mat i säsong. Mat och några matlådor ingår.
Mål: Minst 12 matlådor med god näringsrik och energifylld mat, snacks för det ökade sötsuget, kunskap, trygghet och känsla av gemenskap.
Pris 4800kr/person
Postpartum Workshop
Fysisk
hypnobirthing-kurs
2000 kr per deltagare inkl. moms
För vem: Vi rekommenderar att man går kursen när man är i vecka 18-25, men det är fritt fram att anmäla intresse oavsett hur långt gången man är. Vi rekommenderar att man kommer i par med sin stödperson.
När: 09-11-16 september kl 17-20 på måndagen och kl 10-13 på lördagarna (kursen är alltså alla tre dagar). Samt ett uppföljningstillfälle i vår.
Var: Meja Kvinnohälsa, Munkforsplan 33 T-bana Farsta
Språk: Kursen hålls på svenska men kurslitteraturen är på engelska. Alla behöver ha boken Hypnobirthing av Marie Mongan. Vi har 3 ex att låna ut om man inte vill köpa en själv.
Innehåll: Kursen är både theoretisk och praktisk. Vi kommer gå igenom bl.a. anatomi och fysiologi, affirmationer, visualisering, hypnos, avslappning och anding. Samtliga deltagare kommer också få tillgång till vår webbkurs så man har med sig övningarna och även kan upprepa informationen vi går igenom på in-person kursen.
Anmälan:
Anmälan är öppen för alla gravida och deras stödpersoner. Vi kommer kontakta de som fått plats och ber er bekräfta er plats inom 48 timmar.
Övrigt:
- Vi kommer att bjuda på fika och hoppas på att vi har något för alla smaker, meddela gärna allergier i förväg.
- Alla kommer få en fin liten goodiebag, innehåll TBD
- För allas säkerhet så ber vi att alla som deltar att vara friska (från smittsamma sjukdomar). Detta för att vi alla ska känna oss bekväma att röra oss fritt i rummet. Handtvätt kommer att uppmuntras under kursens gång.
Kontakta mig per mail när som helst under kursens gång om ni har frågor eller är i behov av stöd.
.jpeg)
Onlinekurs
Vi har gjort en fantastisk webbkurs inspirerad av hypnobirthing.
Mer information finns på www.hypnokurs.se
